Una mente llena de ansiedad
Descripción
Subtítulo: Una historia real de superación de los trastornos de ansiedad
Reseña: Angustia, ansiedad, ataques de pánico, TOC, agorafobia; si tú o alguien que conoces están atrapados en las implacables garras de estos trastornos, todo está a punto de cambiar. ¿Te imaginas recuperar el control de tu vida y superar el peso de la ansiedad? Una mente llena de ansiedad es una obra poderosa que trabaja desde la ciencia, la fe y la experiencia personal para ofrecer esperanza a quienes luchan contra estas dolencias. Randy Fishell comparte una historia real e inspiradora, acompañada de herramientas basadas en estudios recientes y estrategias prácticas para vencer los trastornos de ansiedad. Este libro es más que información: es una guía hacia la libertad emocional y mental. Si buscas transformar tu vida o ayudar a alguien cercano, este es el comienzo de una nueva esperanza.
Autor: Randy Fishell
Formato: Flex. con solapa – 282 pág. aprox.